한파대비 Q&A

한파특보는? (출처 : 기상청)	발령 기준: 10월∼4월에 다음 중 하나에 해당하는 경우   ㅇ 한파주의보 - 아침 최저기온이 전날보다 10℃ 이상 하강하여 3℃ 이하이고 평년값보다 3℃가 낮을 것으로 예상될 때 - 아침 최저기온이 -12℃ 이하가 2일 이상 지속될 것이 예상될 때 - 급격한 저온현상으로 중대한 피해가 예상될 때   ㅇ 한파경보 - 아침 최저기온이 전날보다 15℃ 이상 하강하여 3℃ 이하이고 평년값보다 3℃가 낮을 것으로 예상될 때 - 아침 최저기온이 -15℃ 이하가 2일 이상 지속될 것이 예상될 때 - 급격한 저온현상으로 광범위한 지역에서 중대한 피해가 예상될 때
한랭질환이란?	ㅇ 한랭질환 : 추위가 직접 원인이 되어 인체에 피해를 입힐 수 있는 질환 모두를 통칭(저체온증, 동상, 동창 등) 분류 주요특징 질병코드 저체온증 • 저체온증은 체온이 35°C 이하일 때로 우리 몸이 열을 잃어버리는 속도가 열을 만드는 속도보다 빠를 때 발생하는데 열 손실은 물과 바람 부는 환경에서 증가하므로 눈, 비, 바람, 물에 젖은 상황은 더 위험합니다. 또한 두뇌에 영향을 끼쳐 명확한 의사 결정 및 움직임에 악영향을 끼치고 약물이나 음주를 하였을 때 더욱 악화될 수 있습니다. • 가장 먼저 온몸, 특히 팔다리의 심한 떨림 증상이 발생하고 34°C 미만으로 체온이 떨어지면 기억력과 판단력이 떨어지며 말이 어눌해지다가 지속되면 점점 의식이 흐려지며 결국 의식을 잃게 됩니다. T68 동상 • 추위에 신체 부위가 얼게 되어서 발생하는 증상으로 주로 코, 귀, 뺨, 턱, 손가락, 발가락에 걸리게 되고, 최악의 경우 절단이 필요할 수 도 있는 겨울철 대표 질환입니다 T33 T34 T35 참호병 침수병 • (참호병) 발을 물(10℃ 이하 냉수)에 오래 담그고 있을 때 발생 • (침수병) 차갑고 습한 공기에 오래 노출되었을 경우 발생(예: 축축하고 차가운 신발을 오래 신고 있을 때) T69.0 동창 • 영상의 온도인 가벼운 추위에서 혈관 손상으로 염증이 발생하는 것으로 동상처럼 피부가 얼지는 않지만 손상부위에 세균 침범 시 심한 경우 궤양이 발생할 수 있습니다. T69.1 기타 • 저하된 온도의 기타 명시된 영향 • 저하된 온도의 상세불명의 영향 T69.8 T69.9
한파대비 건강수칙은?	실내에서는 실외에서는 ㅇ 생활습관 : 가벼운 실내운동, 적절한 수분 섭취와 고른 영양분을 가진 식사를 합니다.   ㅇ 실내환경 : 실내 적정온도(18〜20℃)를 유지하고 건조해지지 않도록 합니다.   * 어르신과 어린이는 체온을 유지하기 위한 반응이 떨어질 수 있으므로 주의가 필요합니다. ㅇ 따뜻한 옷을 입습니다. * 장갑, 목도리, 모자, 마스크를 착용합니다.   ㅇ 무리한 운동은 삼갑시다.   ㅇ 외출 전 체감온도를 확인합니다. * 날씨가 추울 때는 가급적 야외활동을 자제합니다.